Recepten voor makkelijke hapjes, gezonde recepten, makkelijke recepten en taarten. Leuk ook om met kinderen samen te bakken.
Na een periode van iets minder goed op mijn eten letten (lees: geen kcal meer tellen, in het weekend een wijntje meer en minder sporten door een druk schema) is het tijd om mijn lijf weer even te resetten. Hoe kan ik dat het beste doen? Besluiten om ‘vanaf maandag’ weer gezond te gaan eten … Read moreMakkelijke detox sapkuur
Iedere derde vrijdag van maart is het Nationale Pannenkoekendag! Nu is het in huize Food Frobel Fun altijd tijd voor pannenkoeken, maar een keer extra hierbij stil staan kan nooit kwaad natuurlijk. Hierom deel ik wat tips met je om van Pannenkoekendag een succes te maken. Ontbijt met pannenkoeken Ik begin de dag geregeld met … Read moreTips voor Pannenkoekendag
Sinds een paar jaar vindt ieder jaar in maart de nationale week zonder vlees plaats. Dit is een week waarin gestimuleerd wordt om de consumptie van vlees te verminderen. Door minder vlees te eten ben je goed bezig voor het milieu. Naast de dieren die nu niet geslacht worden wordt er ook water bespaard als … Read moreVegetarisch weekmenu
Er is er een jarig hoera, hoera…. En daar hoort een traktatie bij! Heb jij binnenkort een jarige thuis en ben je op zoek naar een leuke traktatie voor op school? Deze traktatie kun je makkelijk zelf maken. Gezond of ongezond, een coronaproof traktatie of juist niet…ik geef je tips voor leuke traktaties voor school … Read moreTraktaties voor school maken
Variatie bij het ontbijt vind ik altijd erg fijn. Hoewel ik een paar favoriete ontbijtjes heb, eet ik het liefste iedere ochtend iets anders. Omdat ik het ook belangrijk vind dat ik genoeg eiwitten binnen krijg, vind ik het fijn als het ontbijt al lekker eiwitrijk is. Daarnaast heb ik ’s ochtends niet altijd veel … Read moreGezond eiwitrijk bananenbrood zonder suiker
In het weekend een lekkere borrelplank op tafel zetten is altijd een goed idee. Maar ja, steeds weer iets nieuws bedenken is niet altijd even gemakkelijk. Daar heeft Inge van de Brievenbusborrel iets op gevonden. Ze heeft namelijk een abonnement bedacht waarmee je vijf keer per jaar een borrelbox thuisbezorgd krijgt! Je kunt er ook … Read moreBorrel door de brievenbus
Op Valentijnsdag kleurt alles roze met rood… De hartjesknuffels en andere lieve cadeaus vliegen de winkel uit. Ik vind het leuk om met Valentijnsdag zelf iets leuks te maken voor mijn Valentijn. En omdat liefde door de maag gaat, kies ik voor een heerlijke taart om te delen met iedereen die ik lief heb. Want … Read moreTaart voor Valentijnsdag
Over een paar weken is het alweer Valentijnsdag. De dag bij uitstek om eens iets lekkers te maken voor je grote liefde, de kinderen of iemand anders die je lief is. Geintje natuurlijk: dit kan uiteraard het hele jaar door! Toch vind ik het wel leuk om rond Valentijn wat leuke hapjes te maken met … Read moreHapjes voor Valentijn zelf maken
Pindakaas is altijd een goed idee! Tenminste, als je het mij vraagt… Ik heb dan ook al verschillende recepten met pindakaas op mijn blog staan. Wat mij betreft kan er daar nog prima eentje bij. Niet alleen omdat het lekker is, maar ook omdat pindakaas best gezond is. Het is natuurlijk wel belangrijk dat je … Read moreGezonde bananenmuffins met pindakaas en chocolade
In het weekend vind ik het altijd leuk om iets lekkers op tafel te zetten. Hoewel het op vrijdag bij ons thuis traditioneel ‘chipavond’ is, zet ik graag iets anders erbij op tafel om er een groot feest van te maken. Aangezien ik wel gewoon werk op vrijdag vind ik het wel prettig om ervoor … Read moreMakkelijk hapje: Pastaspiesjes