Gezonde hartige muffins, Italian style

gezonde hartige muffins Italiaans - banner

Tja, soms heb je zin om te bakken en geen zin om ongezond te gaan snacken. Dan heb ik een uitkomst voor je! Maak deze gezonde, hartige muffins eens. Een ideaal recept voor als je snel en gemakkelijk iets lekkers op tafel wil zetten zonder direct flink te moeten zondigen. Je kunt er natuurlijk zelf … Read moreGezonde hartige muffins, Italian style

Gezonde ijsjes: gemakkelijk en snel zelf te maken!

Gezonde ijsjes - banner

Maak nu zelf lekkere gezonde ijsjes. Dat is met dit weer geen overbodige luxe. De thermometer tikt de 40 graden bijna aan! Dan mag je jezelf best wel verwennen met een heerlijk ijsje. Als deze ijsjes naast lekker ook nog eens heel gezond zijn is dat natuurlijk helemaal mooi meegenomen! Bovendien zijn al deze ijsjes … Read moreGezonde ijsjes: gemakkelijk en snel zelf te maken!

Gezonde ontbijttaartjes met havermout en aardbeien

banner gezonde havermout ontbijttaart aardbei afvallen

Met deze warmte vind ik het wel lekker om de dag te beginnen met een lekker fris ontbijtje. Aangezien de aardbeien nu volop te verkrijgen zijn, ligt het voor de hand om deze te gebruiken. Dit jaar doe ik voor het eerst mee met de swiepswoepswap via Instagram. Een actie waarbij je een recept van … Read moreGezonde ontbijttaartjes met havermout en aardbeien

Zelf een slanke versie van Heksenkaas maken

heksenkaas zelf maken slank

Heksenkaas, heerlijk om te gebruiken als dip. Zowel voor groenten als voor een toastje of een handje Bugles: Heksenkaas smaakt wat mij betreft overal bij! Helaas is het nu niet bepaald een magere dip. Eerder deelde ik in een blog al tips voor magere dips op basis van Hüttenkäse, vandaag ga ik een slankere variant … Read moreZelf een slanke versie van Heksenkaas maken

Een heerlijke slankere proteïnerijke taart zelf maken

Soms heb je gewoon zin in taart… omdat je jarig bent, omdat je visite krijgt of gewoon…omdat je zin hebt in taart…haha. Als je veel aan het sporten bent of liever gezonder eet is het natuurlijk zonde om een heel stuk taart boordevol geraffineerde suikers en slagroom naar binnen te werken. Hierom heb ik een … Read moreEen heerlijke slankere proteïnerijke taart zelf maken