Maak gemakkelijk je eigen gezonde snoepjes!

Ingrediënten gezonde snoepjes mango

‘Mag ik nog een snoepje?’ ‘Ik wil iets lekkers!’…Je zet een paar keer een bakje snoeptomaatjes op tafel, een handje druiven volstaat een enkele keer. Het is echter ook prettig als je gewoon een keer volmondig ‘JA’ kunt zeggen tegen de kids zonder dat het jouw gezonde principes in de weg staat. Tijd voor gezonde … Read moreMaak gemakkelijk je eigen gezonde snoepjes!

Handige hapjes: Healthy borrelnootjes

Handige hapjes - healthy borrelnootjes klaar

Nieuwe ronde, nieuwe kansen! Zo wordt er aan het begin van het jaar vaak gedacht. Vanaf 1 januari wordt er weer gezond gegeten, meer gesport en minder alcohol gedronken. Helaas duren deze goede voornemens doorgaans niet zo lang. In deze week van het jaar schijnen de meeste goede voornemens te sneuvelen. Reden te meer dus, … Read moreHandige hapjes: Healthy borrelnootjes

Handige hapjes: Courgettekoekjes

Handige hapjes - courgettekoekjes - Eindresultaat

Op sommige dagen vind ik het moeilijk om aan mijn dagelijkse hoeveelheid groenten te komen. Ik kies er dan vaak voor om wat meer groenten in mijn lunchbox te stoppen. Deze courgettekoekjes zijn daar ideaal voor! Raspen, raspen, raspen Voor de courgettekoekjes gebruik ik natuurlijk courgettes. Ik kies voor een groene en een gele courgette, … Read moreHandige hapjes: Courgettekoekjes