Helaas heb ik er al enkele jaren last van: slecht slapen. Ik word midden in de nacht wakker en val dan niet meer in slaap. Daarnaast lig ik vaak de hele nacht te draaien in mijn slaap. Daar heb ik zelf niet per se last van, maar voor vriendlief is dat natuurlijk geen pretje. Gelukkig … Read moreBeter slapen met een verzwaringsdeken
Valentijnsdag is de perfecte gelegenheid om je geliefde te verrassen met iets speciaals en unieks. En wat is er nou leuker dan om iets zelf te maken? Of je nu op zoek bent naar iets romantisch of juist lekker creatief: in deze blog vind je een aantal geweldige knutseltips die je helpen bij het creëren … Read moreValentijnsdag knutseltips: creëer een unieke verrassing met deze creatieve ideeën
Valentijnsdag is een dag waarop stellen elkaar extra verwennen en hun liefde vieren. De ideale dag dus om er samen met iemand die je lief hebt op uit te trekken en leuke dingen te gaan doen. Maar wat als je niet zeker weet wat je met je geliefde wilt doen? Geen zorgen, er zijn genoeg … Read moreUnieke en romantische Valentijnsdag date ideeën
Soms heb je van die dagen dat je even niet zoveel zin hebt om veel koolhydraten te eten. Of je hebt voor het avondeten al een koolhydraatrijke maaltijd op de planning staan, of je volgt een koolhydraatarm dieet. Het kan natuurlijk ook gewoon zijn dat je heel veel zin hebt in een maaltijd met veel … Read moreKoolhydraatarme lunch – Aubergine tosti
Vandaag is het popcorndag! Ik vind die themadagen gedurende het jaar wel leuk hoor. Helemaal in januari breekt het een beetje de saaie maand zonder feestdagen. En zeg nou zelf: popcorn is sowieso altijd een goed idee! Het is een relatief gezonde snack doordat het veel vezels bevat. En popcorn bevat weinig calorieën. Je kunt … Read moreRecepten voor heerlijke popcorn varianten
Ieder jaar komt het weer terug: Blue Monday? Wat is Blue Monday en hoe zorg je ervoor dat je deze dag goed doorkomt? Blue Monday is de naam die gegeven is aan de dag van het jaar die het meest deprimerend zou zijn. Blue Monday valt meestal op de maandag van de laatste volle week … Read moreComfortfood voor Blue Monday
Voor een lekker bitterbal kun je me wakker maken hoor! Lekker knapperig van buiten, en een heerlijke vleesvulling aan de binnenkant. Even dippen in de mosterd, en het feest is compleet. Een lekker hapje met een bitterbal als basis kan dan ook niet ontbreken op de blog. Een lekker makkelijk borrelhapje voor op de borrelplank, … Read moreMakkelijk borrelhapje: bitterbalcroissant
Oudjaar, het is toch altijd een leuk moment om het jaar met zijn allen af te sluiten. Gezellig met het hele gezin aftellen tot het twaalf uur is. Het is natuurlijk heel leuk om met zijn allen wakker te blijven, al kan ik me voorstellen dat het voor kinderen wel een lange zit is. Het … Read moreLeuke activiteiten voor oud en nieuw met kinderen: gratis oudjaars bingo
Bij de feestdagen horen ook feestelijke drankjes. Natuurlijk is het leuk om een lekker wijntje te serveren tijdens het kerstdiner of bij oud en nieuw, maar er zijn ook voldoende alcoholvrije alternatieven te vinden. Ook zonder alcohol kun je een heel feestelijk drankje op tafel zetten. En dit hoeft helemaal niet per se een glaasje … Read moreAlcoholvrije drankjes voor de feestdagen
Met de feestdagen in het vooruitzicht heb je het vaak al druk genoeg. Cadeaus kopen en inpakken, een kerstdiner bedenken, boodschappen doen en dan ook nog lang in de keuken staan. Het is wel fijn als er dan een paar gerechten tussen zitten waarvoor je niet zo lang bezig hoeft te zijn in de keuken. … Read moreMakkelijk dessert voor kerst: merengue met chocolademousse