In deze tijd van het jaar, als Sinterklaas in het land is, wordt er vaak…
Niet alles rondom Sinterklaas hoeft ongezond te zijn! Dat liet ik bijvoorbeeld al zien met deze gezonde snacks in de vorm van Pietjes, die je makkelijk zelf kunt maken. Ook het ontbijt kun je makkelijk omtoveren tot een gezond Sinterklaas ontbijt. Dit ontbijt maak je een avond van te voren. Je hoeft dan ‘s ochtends alleen nog maar de ontbijtjes op tafel te zetten. Je kunt dan gelijk genieten van een heerlijk en gezond ontbijt, helemaal in Sinterklaas stijl!
Per persoon bevat dit ontbijt 313 kcal. Daarnaast zitten er ook 25 gram eiwitten in per portie. Een prima begin van de dag dus! Hier is dit gezonde ontbijt in de periode dat Sinterklaas in het land is in ieder geval een groot succes! De meiden zijn er dol op. Ik vind het vooral heel fijn dat het een avond van tevoren goed voor te bereiden is, zodat ik tijdens de ochtendspits niet ook nog een hoop kunst en vliegwerk hoef te vertonen om het ontbijt op tafel te krijgen. Ik bedoel: als Sinterklaas in het land is zijn de meiden al gespannen genoeg….een rustig begin van de dag is dan wel zo prettig!
Wil je het recept voor dit gezonde ontbijt voor tijdens de Sinterklaas tijd zelf ook maken? Bewaar het dan op een van je borden op Pinterest! Je kunt daar onderstaande afbeelding voor gebruiken.
Het gebeurt niet zo vaak dat Pasen op 1 april valt. Maar als dat gebeurt… Read More
Ben je de paasbrunch aan het voorbereiden en heb je even geen idee wat je… Read More
Nu de dagen weer langer worden, begin ik steeds meer zin te krijgen in Pasen.… Read More
Op vrijdag 8 maart is het weer zover: dan is het weer Pannenkoekendag! De dag… Read More
Het Stratumseind in Eindhoven staat natuurlijk vooral bekend om haar vele kroegen. In het weekend… Read More
Iedere keer weer sta ik voor de uitdaging: wat geef ik mijn dierbaren cadeau? De… Read More
This website uses cookies.